VOZIMO SE, VOZIMO… Aromaterapija za putnike i aute

Ako vas čeka duga i naporna vožnja napravite sinergijsku mješavinu koja će vas držati fokusiranima i budnima, ako netko od suputnika ima problem s bolesti vožnje i tu se može doskočiti. 

Piše: Meri Popović, fitoaromaterapeut


U automobilu provodimo puno vremena. Previše. U prometnoj gužvi raste napetost, nervozni smo i živčani, kasnimo na posao, sastanak, obaveze. Oslobađa se kortizol koji aktivira stres, a stresni faktori negativno utječu na sve sustave u našem organizmu. Iskoristit ćemo moć aromaterapije da bi nam olakšala takve situacije, popravila raspoloženje, umanjila stres i promijenila fokus. Na isti način može djelovati i glazba, pa se okružite aktivatorima ugode i parasimpatikusa. Ako vas čeka duga i naporna vožnja napravite sinergijsku mješavinu koja će vas držati fokusiranima i budnima, ako netko od suputnika ima problem s bolesti vožnje i tu se može doskočiti. 

Na tržištu se mogu naći difuzeri za automobile koji se jednostavno spoje u utor od upaljača. Oni eterična ulja raspršuju u mikroskopski sitne kapljice i od njih doslovno naprave oblak koji nam promijeni mikroklimu u automobilu. Dovoljno je staviti 3-4 kapi eteričnog ulja ili mješavine eteričnih ulja i uključiti difuzer na desetak minuta. Ako nam je miris prejak, otvorit ćemo prozor i kratko proventiliirati prostor.

Ako nemamo difuzer nekoliko kapi mješavine eteričnih ulja kapnut ćemo na komadić vatice ili na već ishlapljeli  i upotrebljeni mirisni „borić“ za auto. Pazite da eterična ulja ne kapnu na plastične dijelove u automobilu jer će ih matirati ili im skinuti boju.  

Evo nekoliko prijedloga:

Bolest vožnje

2 kapi eteričnog ulja usplođa limuna

2 kapi eteričnog ulja đumbira

Zimska sinergija

2 kapi eteričnog ulja ravintsare

1 kap eteričnog ulja eukaliptusa globulusa

1 kap eteričnog ulja usplođa limuna

Relax sinergija

2 kapi eteričnog ulja petit grain (list gorke naranče)

1 kap eteričnog ulja lavande

1 kap eteričnog ulja mandarine

Feel good sinergija

2 kapi eteričnog ulja ylang ylang

2 kapi eteričnog ulja slatke naranče

Jutarnja sinergija

2 kapi eteričnog ulja mandarine

1 kap eteričnog ulja paprene metvice

1 kap eteričnog ulja limunske trave

Daljine, daljine – sinergija za budnost i dugu vožnju

1 kap eteričnog ulja paprene metvice

1 kap eteričnog ulja limunske metvice

1 kap eteričnog ulja ravintsare

1 kap eteričnog ulja ružmarin kt. cineol

Romantična sinergija

1 kap eteričnog ulja ružinog drva

1 kap eteričnog ulja ylang ylang

1 kap eteričnog ulja slatke naranče

1 kap eteričnog ulja crvene mandarine.

Podijeli:

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.